İftar sofralarını süsleyen hurmaların magnezyum ve kalsiyum açısından güçlü, kemik sıhhati, mide hazımsızlığı ve kabızlığa kıymetli yararının yanı sıra tansiyonu dengeleyen ve kalp ritmini düzenleyen yaşamsal minerallerden biri olan potasyum zengini olduğu belirtildi.
Hurmanın hiç kolesterol içermemesi nedeniyle kalp dostu besinler ortasında yer aldığını belirten uzmanlar, güçlü bir antioksidan olması sayesinde kalbi ziyanlı bakterilerden ve mikroplardan koruyarak, damar tıkanıklıkları riskini düşürdüğünü kaydetti.
Kuruyemişçiler de uzmanların ikazları doğrultusunda hurmanın yararlarını müşterilerine sıralıyor. Sur ilçesinde kuru yemiş işletmecisi olan Ali Baran Çelik, hurmanın yararlarının sayarak bitmediğini söyledi. Çelik, “Hurmanın yararları da şu formdur magnezyum ve kalsiyum açısından güçlü olan hurmalar kemik sıhhati, mide hazımsızlığı, kabızlık için yararlıdır. Yararları sayarak bitmez, tıpkı vakitte en büyük yararı da Peygamber Efendimizin(sallallahu aleyhi vesellem) sünneti olmasıdır” dedi.
Vatandaşların daha çok uygun fiyatlı hurmalar tercih ettiğini belirten Çelik, “Bu ortalar bizde en çok satılan hurma çeşitlerimiz şu an İran hurmasıdır o da ucuz olduğu için kilosu 100 Türk Lirası. Genel olarak halkımız ucuza bakıyor, ucuzluğa baktığı için İran hurması, Medine legal hurması alırlar. Bunlar da biraz ucuza mal olduğu için insanlarımız bunları daha çok tercih eder” sözlerini kullandı. – DİYARBAKIR